Одиночество в паре: почему мы несчастливы в отношениях?

Парень и девушка, смотрящие в смартфоны испытывают одиночество в отношениях
5
(10)
Одиночество в отношениях — это состояние, при котором два человека теоретически вместе, но в то же время чувствуют себя одинокими и ощущают, что живут отдельно друг от друга. Это может быть результатом их конкретных личностных качеств, которые не позволяют им создать действительно близкие отношения, или это может быть связано с другими факторами, например, перегоранием чувств или отношениями на расстоянии.

Причины одиночества в отношениях

Одиночество в отношениях часто является результатом кризиса, в результате которого партнеры отдалились друг от друга, но по разным причинам не решаются официально расстаться. Зачастую причиной откладывания решения о расставании является общее имущество (или взятый вместе жилищный кредит) и наличие детей.

Причиной одиночества в парах также может быть поддержание отношений на расстоянии — партнер виртуально участвует в нашей жизни, но его нет в реальных, важных для нас моментах, что порождает чувство одиночества и безысходности.

Одиночество в отношениях также является результатом неспособности сообщить о своих потребностях другому человеку. Когда партнеры не могут прийти к согласию, они постепенно отдаляются друг от друга и начинают вести отдельную жизнь, хотя все еще остаются парой. Они могут вместе планировать отпуск, вместе покупать квартиру, рассказывать о планах на будущее и вместе воспитывать своих детей, но при этом они чувствуют себя одинокими. Появляются разочарование, грусть, неуверенность и чувство неудовлетворенности.

Одиночество в парах также может быть вызвано тем, что один или оба партнера не готовы строить близкие отношения. Они рассматривают отношения как «выжидание» и в глубине души ждут чего-то лучшего, «настоящего».

Кроме того, отсутствие заботы отношениях и принятие их за что-то должное, может привести к тому, что у партнеров начинают отсутствовать темы для разговоров и общие ценности. Возникает чувство непонимания и одиночества. Так часто бывает, когда один из партнеров (или оба) ставят карьеру и зарабатывание денег выше семейной жизни. Такой человек перестает участвовать в жизни семьи и не имеет с ней общих тем. Из-за этого второй партнер может почувствовать себя отодвинутым на второй план.

Отношения по расчету также могут быть причиной одиночества в отношениях. Два человека решили быть вместе, но у них нет более глубоких отношений — ни эмоциональных, ни даже дружеских. У них нет общих интересов, им не о чем говорить, а созданная вместе семейная жизнь может их раздражать больше, чем радовать.

Нехватка времени для другого человека, отсутствие разговоров и совместно проведенных важных моментов, порождает чувство одиночества, даже если мы находимся в отношениях с другим человеком.

К чему приводит одиночество в отношениях?

Одиночество в отношениях — предвестник серьезных неприятностей. Партнеры ощущающие одиночество в отношениях, отдаляются друг от друга, перестают честно разговаривать друг с другом и сохраняют только видимость, дающей им покой и не дающей окружению поводов для сплетен и беспокойства. В долгосрочной перспективе такая жизнь вызывает не только безысходность, но и много стресса, что отражается на психическом состоянии и здоровье партнеров.

Также оно может привести к окончательному разрыву отношений, потому что в какой-то момент партнеры приходят к выводу, что лучше быть по-настоящему отдельно, чем притворяться совместимой парой друг перед другом и другими.

Чувство одиночества в отношениях — это недвусмысленный сигнал о том, что что-то не так и что текущая ситуация должна быть исправлена как можно скорее.

Есть в основном два выхода. Вы можете попытаться сохранить отношения и изменить свое отношение так, чтобы прийти к согласию с партнером, выразить свои желания, потребности и надеяться на положительный ответ от него. Если это не получится, то наиболее разумным решением будет прекращение отношений, вызывающих чувство одиночества.

Это даст нам возможность обдумать причины сложившейся ситуации и откроет место для построения новых, более зрелых отношений. 

Насколько полезной была для вас эта статья?

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку!

Средний рейтинг 5 / 5. Количество голосов: 10

Пока нет голосов! Будьте первым, кто оценит этот пост.

Мы сожалеем, что этот пост не был полезен для вас!

Помогите нам сделать его лучше!

Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*